یکی از کارای خیلی ساده و مفیدی که می‌تونید برای داشتن موهایی سالم انجام بدید، شونه کردن موهاست. موهاتون هر چقدر کوتاه یا بلند باشه، خیلی مهمه که اقلا روزی دو بار اون‌ها رو شونه کنید. اما همین کار ساده هم قلق‌هایی داره که بد نیست بدونید.
اولین نکته اینه که هیچ‌وقت موی خیس رو شونه نکنید. موها وقتی مرطوب هستن، آسیب‌پذیرتر می‌شن. کمی فرصت بدید تا موهاتون خشک بشن. برای خشک کردن مو هم هر چقدر کمتر سراغ سشوار برید، موهاتون شادتر می‌شن. سشوار موها و پوست سر رو خشک می‌کنه. بهترین راه خشک کردن مو آبگیری با حوله و بعد تکون دادن موها و به جریان انداختن هوا لای موهاست تا به شکل طبیعی خشک بشن.
 
جایگزین کردن شونه با برس هم یکی از کارهای خوبیه که می‌تونید واسه موهاتون انجام بدید. هر صبح و هر شب قبل از خواب موهای سرتون رو از ریشه شونه کنید. برس رو بذارید برای بعد از شونه کردن مو. یه برس‌کِشی خوب و اصولی گرد و غبار رو از موهاتون جمع می‌کنه و مهم‌تر از اون “سبوم” طبیعی مو رو روی تارهای مو پخش می‌کنه. “سبوم” نرم‌کننده طبیعی موی سر محسوب می‌شه.

شونه کردن اصولی مو باعث افزایش گردش خون تو پوست سر می‌شه. در نتیجه اکسیژن بیشتری به پیاز مو می‌رسه و ریشه تقویت می‌شه. اگه موهای بلندی دارید سرتون رو به جلو خم کنید و از ریشه مو به سمت نوک مو شونه و برس بکشید.

اگه موهای وز و مجعدی دارید از شامپوهای نرم‌کننده‌ استفاده کنید تا شونه کردن موها تبدیل به جنگی شکنجه‌بار برای شما و موهاتون نشه.

و در آخر اینکه هفته‌ای یک‌بار برس و شونه‌تون رو با آب و صابون بشورید.

منبع:رنگی رنگی